Menu
Obec Radvanec
Radvaneca osada Maxov

"Hravě jak žít zdravě" - 27. 6. 2024 Den zdraví v Novém Boru

Plakát

Město Nový Bor ve spolupráci s Libereckým krajem, pod záštitou Mgr. Vladimíra Richtera a Mgr. Jiřího Ulvra a Mgr. Jaromíra Dvořáka, starosty a politika Zdravého města Nový Bor
vás srdečně zvou na akci

Plakát

vás srdečně zvou na akci

Program:                                                            

„Neboj se pomoci“ – praktická ukázka základních zásad poskytování první pomoci - resuscitace, zastavení krvácení, fixace zlomenin a další (zajišťuje Střední zdravotnická škola a Střední odborná škola Česká Lípa, p.o.).

„Zdravý zoubek“ - praktická ukázka správné techniky čištění zubů na 3D modelu. Účastníci mohou po teoretickém proškolení získat malou odměnu (zajišťuje Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická Liberec).

„Tlak a cholesterol pod kontrolou“ – tipy, jak správně měřit krevní tlak v domácích podmínkách, měření cholesterolu (zajišťuje Státní zdravotní ústav Praha, pracoviště Liberec).*

„Zdraví v pohybu - pohyb ve zdraví“ - nabídka měření vybraných ukazatelů zdravotního stavu - síla stisku ruky, množství tuku a svalstva, zjištění klidové srdeční frekvence (zajišťuje Katedra tělesné výchovy a sportu FP Technické univerzity v Liberci).

„Zdravé vaření“ – rady a tipy na zdravé a chutné stravování. Připravena bude i malá ochutnávka zdravých jídel připravovaných přímo na místě výživovou poradkyní (zajišťuje výživová poradkyně Libuše Davidová, Zdravá porce).

„STK pro chlapy“ - až se chlapi začnou starat o své zdraví jako o auta, budeme mít vyhráno! Prevence onkourologických onemocnění, praktická ukázka samovyšetření na 3D modelu (zajišťuje nezisková organizace Dialog Jessenius o.p.s.).

„Ruce na prsa“ – informace o důležitosti prevence rakoviny prsu a o správném způsobu samovyšetření, který si účastníci mohou vyzkoušet na 3D modelu (zajišťuje nezisková organizace Dialog Jessenius o.p.s.).

„Liga proti rakovině“ – výstava o zdravém životním stylu a kvízy s odměnami pro úspěšné luštitele. Hrátky pro děti i hravé dospělé. Bohatá nabídka publikací pro všechny zájemce zdarma (zajišťuje nezisková organizace Liga proti rakovině Praha).               

„Prevence ploché nohy“ – informace o péči věnované chodidlům. Tipy na řešení ploché nohy, deformace kloubů (např. vbočené palce). Možnost vyzkoušet si masážní podložku (zajišťuje Kateřina Adámková, Forestones, Česká Kamenice).

„Nordic walking“ – zdravý pohyb vhodný pro všechny věkové kategorie. Instruktáž chůze s turistickými holemi a krátká procházka po okolí (hole a pláštěnky s sebou, vyrážíme za každého počasí) v časech 10:30, 12:30 a ve 14:00 hodin od budovy městského úřadu. Více informací: kkolcova@seznam.cz (zajišťuje občanské sdružení Svaz postižených civilizačními chorobami Nový Bor).

Všechny aktivity jsou určeny pro širokou veřejnost a vstup je zdarma.

 * Projekt „Podpora zdraví v rodinách“, registrační číslo CZ. 03. 02. 02/00/22_005/0000723, podpořený z OP Zaměstnanost + ESF a státního rozpočtu ČR

Datum vložení: 3. 6. 2024 14:06
Datum poslední aktualizace: 3. 6. 2024 14:12
Autor: Správce Webu

Adresa

Radvanec 75, pošta Nový Bor 473 01